일반적으로 건강한 음식이나 과잉 섭취 주의가공된 디저트보다 생과일 간식이 몸에 좋아찜통 무더위에 시원한 탄산음료 한잔으로 갈증을 해소하고 싶은 유혹이 커진다. 수박, 참외 등 시원한 과일도 찾게 된다. 하지만 당분이 함유돼 있어, 과도하게 섭취할 경우 건강에 부정적 영향을 줄 수 있어 주의해야 한다. ⓒ News1 윤주희 디자이너14일 경기 수원시 팔달구 못골시장에 과일이 진열되어 있다. (사진은 기사 내용과 무관함) 2025.7.14/뉴스1 ⓒ News1 김영운 기자관련 키워드수박과일건강당뇨병여름온열질환포도참외강승지 기자 급성췌장염 재발하면 만성 위험 70배…"금연, 금주 당부"고려대의대 백신혁신센터, 차세대 한타바이러스 백신 개발 도전
